Online-Kurse Sport und Bewegung

Gemeinsam bewegen trotz Pandemie

Leider kann der Präsenzunterricht aufgrund der neuen Covid-19-Verordnung nicht mehr durchgeführt werden. Kein Grund sich nicht mehr zu bewegen. Wir bieten Ihnen die Gelegenheit verschiedene Sportkurse online zu besuchen.

Für den Einlass ins digitale Klassenzimmer erhalten Sie einen Link und einen Teilnahme-Code per E-Mail. Mit diesem Link und unseren Anweisungen ist es ganz einfach! Benötigen Sie unsere Unterstützung für die Nutzung des Programms (Zoom), ist auch diese auf Anmeldung kostenlos.

Wichtig:
Voraussetzung: PC oder Tablet mit Kamera + Lautsprecher
Kosten: Kostenlos als Ersatz für den Präsenzunterricht
Anmeldung: 061 206 44 66, info@akzentforum.ch
 

Wir bieten Ihnen folgende Online-Kurse an:
Stundenplan zum Herunterladen als PDF

Montag

Rückentraining
Tag/Zeit: Montag, 09.30 – 10.20 Uhr
Leitung: Anina Ruckstuhl, Bewegungspädagogin

GymFit+
Tag/Zeit: Montag, 10.30 – 11.20 Uhr
Leitung: Tamara Buonocore, Erwachsenensportleiterin

Yoga
Tag/Zeit: Montag, 13:00 – 13.50 Uhr
Leitung: Cornelia Dockweiler, Yoga-Lehrerin

Let's Dance
Tag/Zeit: Montag, 15.45 – 16.35 Uhr
Leitung: Natascha Beckerat, Tanz- und Bewegungspädagogin

Männerfit
Tag/Zeit: Montag, 17.30 – 18.30 Uhr
Leitung: Katrin Ackermann, Turn- und Sportlehrerin

Dienstag

Rückentraining
Tag/Zeit: Dienstag, 08.30 - 09.20 Uhr
Leitung: Nicole Wälchli, Bewegungspädagogin

Yoga
Tag/Zeit: Dienstag, 09.30 – 10.20 Uhr
Leitung: Manuela Huber, Yoga-Lehrerin

Fit/Beweglich
Tag/Zeit: Dienstag, 10.30 – 11.20 Uhr
Leitung: Sabine Chambovey, Bewegungspädagogin

Qi-Gong der 5 Elemente
Tag/Zeit: Dienstag, 12.00 -12.50 Uhr
Leitung: Heidi Fischer Osolin, Qi-Gong Lehrerin

Let's Dance
Tag/Zeit: Dienstag, 16.30 – 17.20 Uhr
Leitung: Andrea Hunziker, Tanzleiterin

Mittwoch

Sanfte Gymnastik
Tag/Zeit: Mittwoch, 09.30 – 10.20 Uhr
Leitung: Eva-Maria Stern, Bewegungspädagogin

Fit/Beweglich
Tag/Zeit: Mittwoch, 11.00 – 11.50 Uhr
Leitung: Nicole Wälchli, Bewegungspädagogin

Tänze aus aller Welt
Tag/Zeit: Mittwoch, 14:00 – 14.50 Uhr
Leitung: Käthi Ellenberger, Tanzleiterin

Rückentraining
Tag/Zeit: Mittwoch, 15.00 – 15.50 Uhr
Leitung: Sabine Chambovey, Bewegungspädagogin

Pilates (ab 2.12)
Tag/Zeit: Mittwoch, 17.00 – 17.50 Uhr
Lena Rohrbach, Bewegungspädagogin

Donnerstag

Fit/Beweglich
Tag/Zeit: Donnerstag, 10.30 – 11.20 Uhr
Leitung: Sabine Iseli, Bewegungspädagogin

Yoga
Tag/Zeit: Donnerstag, 11:40 – 12.30 Uhr
Leitung: Cornelia Dockweiler, Yoga-Lehrerin

GymFit+ (ohne 3.12)
Tag/Zeit: Donnerstag, 14.00 – 14.50 Uhr
Leitung: Ana Viloria, Erwachsenensportleiterin

Line Dance
Tag/Zeit: Donnerstag, 15.30-16.20 Uhr
Franziska Gambirasio, Tanzleiterin

Männerfit
Tag/Zeit: Donnerstag, 16.45 – 17.45 Uhr
Leitung: Katrin Ackermann, Turn- und Sportlehrerin

Freitag

Rückentraining
Tag/Zeit: Freitag, 09.30 – 10.20 Uhr
Leitung: Luisa Torres, Physiotherapeutin

KraftFit
Tag/Zeit: Montag, 12.00 – 12.50 Uhr
Leitung: Tamara Buonocore, Erwachsenensportleiterin