Freizeitangebote

Aktuell

Der Kanton Basel-Stadt verschärft die Massnahmen wegen der Covid-19-Pandemie. Deshalb können unsere Bildungs- und Sportangebote in Basel-Stadt und Baselland ab dem 23. November nicht mehr durchgeführt werden.

Gutscheinaktion

Sie suchen ein Geschenk für die Mutter oder den Götti? Wie wäre es mit einem Gutschein von Pro Senectute beider Basel? Die Beschenkten können den Bon zum Bezahlen von allen unseren Angeboten, Dienstleistungen und Produkten verwenden.
Folgende Gutscheine erhalten Sie aktuell mit einem Rabatt von 10%:
CHF 100.- für CHF 90.-
CHF 200.- für CHF 180.-
CHF 400.- für CHF 360.-

Die Gutscheinaktion dauert vom 1.10.–15.12.2020 (solange Vorrat).

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Bildung und Sport

Verschärfte Massnahmen

Der Kanton Basel-Stadt verschärft die Massnahmen wegen der Corona-19-Pandemie. Deshalb müssen wir unsere Bildungs- und Sportangebote in Basel-Stadt und Baselland ab dem 23. November aussetzen.

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Digitale Unterstützung

Möchten Sie sich auf den Online-Unterricht vorbereiten? Oder haben Sie allgemeine Fragen zu Ihrem Smartphone und Tablet? Wir unterstützen Sie individuell und kostenlos. In Basel und Liestal.

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Nordic Walking

Jeden Dienstagmorgen trifft sich diese sportliche Nordic Walking-Gruppe im Naturschutzgebiet Rütihard bei Münchenstein und erobert mit langen Stöcken den Rothallenwald. Wussten Sie, dass bei dieser Ausdauersportart 90% Ihrer Muskeln beansprucht werden?

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Kennen Sie Zoom?

Es ist eine moderne und einfache Möglichkeit, via Live-Übertragung an Vorträgen und Schulungen mitzumachen. Und nicht nur die jüngere Generation hat Spass an der digitalen Alternativlösung. Auch ältere Menschen eignen sich online neues Wissen an. Möchten Sie erfahren, wie Sie gemütlich vom Wohnzimmer aus an unseren Kursen teilnehmen können?

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Magazin für Kultur und Gesellschaft

Der Rhein prägt Basel und die Region seit Urzeiten. Das Akzent Magazin präsentiert in der neuen Ausgabe verschiedene Aspekte von «Z’Basel an mim Rhi» und dem Lebensraum Rhein: Dazu gehören ein Einführungskurs im Trendsport Stand-up-Paddeln oder ein Besuch bei der Abwasserreinigung. Und zudem geht es um Gefühle: «Ich war grad vorhin wieder am Rheinufer», erzählt der Schriftsteller Hansjörg Schneider «und ich dachte: das ist ja wahnsinnig schön! Eine Schönheit sondergleichen, wie dieser breite Fluss mitten durch die Stadt fliesst, so ruhig, grün, mit seinem Sommerwasser.»

Übrigens: Das Akzent Magazin eignet sich gut als Weihnachtsgeschenk. Ein Jahresabo mit 4 Ausgaben kostet 32 Franken und bringt den Beschenkten viel Lesefreude. 

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Stürze vermeiden...

dank gezieltem Training

Im Alter nehmen Kraft, Gleichgewichtssinn und Reaktionsfähigkeit ab. Somit gehören Stürze zu den häufigsten Unfallursachen bei älteren Personen. Studien belegen, dass gezieltes Krafttraining wesentlich zur Sturzprophylaxe beiträgt. Als schweizweite Pionierleistung haben wir vor 15 Jahren einen Kraftraum für alle ab 50 gegründet. Fachgerechte Beratung und gezielte Unterstützung gehören bei uns dazu.

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Wo ist denn das Wanderprogramm?

Das Wanderprogramm ist im Kursprogramm «Sport und Bewegung» integriert, das soeben erschienen ist. Als separate Datei (PDF) kann das neue Wanderprogramm aber weiterhin heruntergeladen werden.

bb.prosenectute.ch/
wanderprogramm

KulturLegi

Dabei sein, auch mit schmalem Budget

Mit der KulturLegi beider Basel können Sie bei Kursen des Akzent Forums von einem Rabatt profitieren und auch das Akzent Magazin günstiger abonnieren.

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